頭發(fā)和面部愛出油，而且頭皮會(huì)有顆粒狀的東西

      你好，根據(jù)你的描述，不知道平時(shí)是不是愛吃一些油膩的食物，建議你平時(shí)可以多吃蔬菜水果，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，多喝點(diǎn)水，促進(jìn)代謝，應(yīng)該沒有問題的
      

      病情分析：
      你好，由于你沒有上傳照片根據(jù)你描述的情況懷疑有可能是脂溢性皮炎。
      指導(dǎo)意見：
      你的這個(gè)情況最好是能到醫(yī)院的皮膚科進(jìn)行面對(duì)面的診療，然后才能有針對(duì)的進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述可能與皮膚油脂分泌多有一定關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)少食辛辣刺激食物，多食蔬菜水果，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少熬夜，頭皮上的顆粒應(yīng)該讓正規(guī)醫(yī)院皮膚科醫(yī)生檢查一下的。
      
      以上是對(duì)“頭發(fā)和面部愛出油，而且頭皮會(huì)有顆粒狀的東西”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！