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最近發(fā)現(xiàn)血壓高高壓120低壓140

男 | 34歲 2019-02-08 14:17:08 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 最近發(fā)現(xiàn)血壓高高壓120低壓140

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趙菁
趙菁 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長頑固性高血壓及血壓波動較大的降壓藥物的調(diào)整，擅
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2023-01-02 04:54:56 我要投訴

      這個血壓主要是舒張壓偏高，收縮壓不是很高。這種情況多見于體型比較偏胖的人，平時缺乏運(yùn)動。應(yīng)注意控制體重，控制飲食，適當(dāng)增加運(yùn)動，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃燒烤油炸食物，保持樂觀的心態(tài)，不焦慮不緊張。

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