昨天晚上來客人了，自己自己和爸媽忙上忙下

      你好，根據(jù)你的情況描述，你父母一定是強勢性格，這樣你就比較弱勢群體，你現(xiàn)在這個年齡應(yīng)該與父母溝通一下，最基本上要學會尊重人，而且你也要有自己的觀點和處事原則，首先你要改變一下自己，希望對你有幫助。

      您好，根據(jù)您的描述，爸媽總是讓您幫忙，卻讓您最后吃飯，失去了和親人溝通的機會，這樣您心情很痛苦，建議您放松下來，不要給自己太多的煩惱，主動去融入家族大眾，不管父母如何對您，您都要有主動權(quán)。

      你好，為人處事不免有形形色色的矛盾煩惱，如果斤斤計較于每一件事情，哪生命無疑是一樁累贅，充斥著悲劇的色彩。但是我們可以相信一句話人生中總是有很多的瑣事糾纏著我們。但是我們不能與他斤斤計較。
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      你好，根據(jù)你所描述的，考慮這種情況下你是生活在父母的控制感比較強的家庭下，但你目前已經(jīng)是一個成年人了，你不需要過度的去受到父母的控制，你需要成為這個家庭的主人，在待人接客方面，能夠控制局面。父母的控制欲望比較強，所以造成你比較不自信，自卑的心理，但這個在自己成為一個成年人之后，是可以慢慢的去滋養(yǎng)自己的。

      你好，根據(jù)你所描述的情況，很能理解你此時的感受。爸媽的教養(yǎng)方式及愛的方式不當，會影響子女的情緒?？赡芩麄冞€未覺察到自己的不當，這時需要你多和他們溝通交流，表達你的真實感受，來改善你們之間的關(guān)系。同時自己要以寬容的心態(tài)理解他們，包容他們。

      從你的敘述來看，你的性格跟內(nèi)向，對困難逆來順受。你首先學會的應(yīng)該是自立。既然已經(jīng)成家，就要學會掙錢養(yǎng)活自己和妻子孩子。任何時候都不要委屈自己。比如你覺得父母做的不對，讓自己受委屈，就大膽反抗，大聲向他們說出來，大不了離開他們。

      指導意見：
      你好，從你描述的情況來看，你還是挺沖突的，一方面想離開他們，但是好像又不愿意離開他們，你需要思考一下，你離開他們的后果是什么？另外我也要告訴你，我們是不能改變別人的，我們改變的只能是我們自己，我們自己改變了別人，才能隨著我們的影響而改變，如果你一直處于這樣的一個不穩(wěn)定的情緒的話，就需要做一段時間，定期連續(xù)的心理咨詢才能獲得改善的。
      以上是對“昨天晚上來客人了，自己自己和爸媽忙上忙下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！