醫(yī)生我有個朋友剛從部隊回來

      指導(dǎo)意見：
      你好，這個是長期職業(yè)病引起的，不需要擔(dān)心的，慢慢調(diào)理就可以好的，改變這個生活習(xí)慣是需要一段時間來適應(yīng)的，所有慢慢調(diào)理，慢慢改善，需要長期堅持調(diào)理就可以恢復(fù)的，這個不需要特殊的治療
      

      你好，根據(jù)你講述的這種情況，可能是平時養(yǎng)成的一種習(xí)慣或者生物鐘紊亂，平時白天需要多喝水，多吃蔬菜水果，注意保暖，晚上睡覺前可以散散步聽聽歌，熱水泡泡腳，喝一杯熱牛奶促進(jìn)睡眠，必要時可以吃維生素B1，谷維素，健腦安神丸進(jìn)行治療。