健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,我頭發(fā),沒剃頭發(fā)前也天天脫發(fā),我頭發(fā)剃已三個星期了,我頭發(fā)比較稀少的,我頭發(fā)長了后脫發(fā)的可能性大,所以我希望你幫助我,我需要你的幫助,謝謝醫(yī)生
脫發(fā)是指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象,正常成人每天脫落70~100根,脫落的都是處于退行期及休止期的毛發(fā),由于進入休止期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡,故能維持正常數(shù)量的頭發(fā),建議平時注意休息不要熬夜,不要熬夜過度。平時也可適當多食用黑芝麻,黑豆等食物
病情分析:
你好很高興回答你的問題。頭皮有沒有出油。你說的癥狀像脂益性脫發(fā)。
指導(dǎo)意見:
建議你用去油的洗發(fā)護發(fā)二合一。保證8個小時睡眠。飲食辛辣刺激性食物不要吃多吃蔬菜水果增強免疫力。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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