醫(yī)生我生完寶寶已經(jīng)六個(gè)多月了還能不能做產(chǎn)后康復(fù)

      其實(shí)在產(chǎn)后的3個(gè)月內(nèi)這段時(shí)間是產(chǎn)后恢復(fù)體質(zhì)的黃金時(shí)期，恢復(fù)的好壞是能關(guān)系到女性一輩子的健康的，
      產(chǎn)后6個(gè)月內(nèi)脂肪是流動(dòng)的，是重塑體型的最佳時(shí)機(jī)。加強(qiáng)型收腹依對(duì)于媽媽體型的恢復(fù)更是必不可少，盡早使用加強(qiáng)型收腹依能夠?qū)ρ骨€至下腹部起提升作用，不僅可以促進(jìn)子宮收縮，防止內(nèi)臟下垂，收緊松弛的腹部，還可以幫助體內(nèi)機(jī)能慢慢恢復(fù)。
      所以產(chǎn)后恢復(fù)是必須的，產(chǎn)后女性要抓住這段時(shí)間，從根本上調(diào)理人體體質(zhì)，恢復(fù)氣血運(yùn)行能力，為產(chǎn)后恢復(fù)提供必需的保障，使體質(zhì)達(dá)到最佳平衡。