請問得了乳腺增生該怎么辦

      可能是乳腺增生癥，它是內(nèi)分泌失調(diào)引起，它和勞累、生活不規(guī)律、精神緊張、壓力大有關(guān)。所以，首先要保持心情舒暢，心態(tài)平和，作息時間規(guī)律，不熬夜。其次可以口服乳癖消及逍遙丸等藥物。飲食上注意忌酒忌辛辣刺激性食物，忌羊肉狗肉，少吃甜食及油炸油膩食品，清淡飲食，每天適量蔬菜水果膳食纖維，保持大便通暢。如果效果不好，建議去公立醫(yī)院乳腺科診治。

      病情分析：
      你好根據(jù)你說的情況如果確診是乳腺增生的話平時盡量少熬夜，合理安排作息時間。
      指導(dǎo)意見：
      平時不要吃辛辣刺激食物，不能穿太緊的內(nèi)衣，保持樂觀的心態(tài)，口服逍遙丸和乳癖消。