有一年時(shí)間了每個(gè)月會(huì)犯病一點(diǎn)時(shí)間犯病的時(shí)候動(dòng)一下就

      你好，很高興回答您的問題，您的情況建議放松心情，平時(shí)要注意睡硬板床，休息，同時(shí)要注意腰部防止受涼，可以做做牽引或者是針灸理療按摩的方法來治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，關(guān)于你腰間盤輕微膨出的情況，你只要注意正常的活動(dòng)，不要玩，要時(shí)間過程，不要拿重東西，盡量不要著涼，慢慢就會(huì)好的
      指導(dǎo)意見：
      像你這種情況呢，可以去醫(yī)院的疼痛科可以配合做個(gè)艾灸理療，針灸這些可以緩解疼痛的，也可以適當(dāng)?shù)牡棺哐剑鲂⊙囡w這些來鍛煉身體
      

      病情分析：
      你好，這種情況主要是腰椎間盤有輕度膨出以后導(dǎo)致的。需要對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以采用物理方法進(jìn)行治療。睡平板床或者是拉單杠，平時(shí)注意腰部不要負(fù)重，多注意休息。
      
      以上是對(duì)“有一年時(shí)間了每個(gè)月會(huì)犯病一點(diǎn)時(shí)間犯病的時(shí)候動(dòng)一下就”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個(gè)腰疼的原因，主要是因?yàn)樽甸g盤有輕度膨出以后導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好是來醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行理療的方法進(jìn)行治療，平時(shí)注意休息，并且定期復(fù)查。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的信息來看，考慮為腰椎間盤突出導(dǎo)致的腰疼。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平常要腰部保暖，避免受涼，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰負(fù)重，保持一個(gè)姿勢(shì)。不要穿低腰褲。腰疼時(shí)要注意休息，可貼膏藥理療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況和你提供的報(bào)告看，你這屬于腰間盤突出勞累過度會(huì)有影響的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，平時(shí)要減少重勞動(dòng)，少提重物，睡覺時(shí)最好用硬板床，必要時(shí)可以到醫(yī)院做手術(shù)治療。