眼睛看手機(jī)發(fā)脹是怎么回事

      你好，很高興為你提供咨詢(xún)服務(wù)，通過(guò)你的描述得知，你現(xiàn)在可能有視疲勞的情況。建議你不要老看手機(jī)了，注意休息，避免用眼過(guò)度，點(diǎn)玻璃酸鈉眼藥水和七葉洋地黃雙苷滴眼液眼藥水。
      

      可能是用眼疲勞引起，平時(shí)注意眼睛休息，避免勞累熬夜，盡量減少電腦前工作時(shí)間，多戶(hù)外活動(dòng)，多吃蔬菜水果胡蘿卜，多遠(yuǎn)近交替看東西，堅(jiān)持熱敷按摩眼睛，每天2至3次。每次10分鐘左右，可以點(diǎn)玻璃酸鈉滴眼液緩解眼睛疲勞癥狀。