床衣服曬太陽還能獲得維生素D3嗎

      您好，從你的描述中考慮多曬太陽有利于體內(nèi)維生素D轉(zhuǎn)換成有活性的維生素D，維生素D可以促進(jìn)鈣吸收，有利于身高增長的。同時也是需要孩子的骨齡片骨垢線沒有閉合才有作用的

      你好根據(jù)您提供的描述，曬太陽要暴露皮膚，紫外線很容易被阻礙，隔著衣服曬太陽的效果不好，曬太陽可以補(bǔ)充維生素D，但長高的因素有很多，光靠曬太陽可不行
      

      你好，這位同學(xué)，太陽照射皮膚時才會產(chǎn)生7-脫氫膽骨化醇，也叫內(nèi)源性維生素d3，維生素d3的前體。要想身體長高，更主要的還是加強(qiáng)營養(yǎng)，保持鍛煉，游泳，打球摸高等項(xiàng)目都是很好的，促進(jìn)身高生長的項(xiàng)目。
      
      以上是對“床衣服曬太陽還能獲得維生素D3嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      曬太陽和長個子沒有什么關(guān)系，多做向上跳躍運(yùn)動，晚上早睡覺才有助于長高。
      指導(dǎo)意見：
      穿著衣服曬太陽也可以獲取d3，春季以后陽光足夠的話，每天曬夠兩個小時就不用再補(bǔ)充維生素了