大夫，我是山東青島的

      你要根據(jù)身體患有風濕性關節(jié)病變的表現(xiàn)情況，體格檢查都正常，根據(jù)您的情況，可以通過中醫(yī)辨證的方法進行祛風散寒活血通絡等藥物進行規(guī)范性治療。
      

      你好！根據(jù)你描述的情況考慮關節(jié)退行性病變引起的疼痛不適，可以進行理療、熱敷等物理治療，平時注意休息，避免過度劇烈運動，飲食清淡易消化，多進食含鈣高的食物，多吃新鮮蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況還是需要進一步檢查，找到原因才能對癥用藥。
      指導意見：
      平時養(yǎng)成良好的生活習慣，盡量減少活動和勞累。增加營養(yǎng)。多吃一些富含優(yōu)質蛋白的食物。
      
      以上是對“大夫，我是山東青島的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      按你上面說的情況，結合檢查結果，初步考慮還是有關節(jié)炎癥狀
      指導意見：
      建議平時要注意保護身體，避免勞累，避免負重，目前癥狀可以服用氨糖軟骨素加鈣片調理