神經(jīng)性頭疼要注意哪些方面?飲食方面有什么要注意的嗎

      你好：神經(jīng)性頭痛的主要癥狀為持續(xù)性的頭部悶痛、壓迫感、沉重感，有的病人自訴為頭部有“緊箍”感。大部分病人為兩側(cè)頭痛，多為兩顳側(cè)、后枕部及頭頂部或全頭部。頭痛性質(zhì)為鈍痛、脹痛、壓迫感、麻木感和束帶樣緊箍感。多因為激動、生氣、失眠、焦慮或憂郁等因素常使頭痛加劇。發(fā)作時多伴有頭暈、煩躁易怒、焦慮不安、心慌、氣短、恐懼、耳鳴、失眠多夢、腰酸背痛、頸部僵硬等癥狀，部分病人在頸枕兩側(cè)或兩偏頭痛屬于血管性頭痛。偏頭痛屬于血管性頭痛，是由于顱內(nèi)外血管舒縮功能障礙所引起的反復(fù)發(fā)作性頭痛。其發(fā)作特征為單側(cè)或由一側(cè)轉(zhuǎn)向另一側(cè)，伴有惡心嘔吐，發(fā)作前可有先兆，間歇期如常人，可有家族史。所以你的頭痛可能是偏頭痛。頭痛發(fā)作明顯與精神緊張或疲勞有關(guān)，治療偏頭痛可以應(yīng)用中醫(yī)中藥治療，電針灸和物理治療有一定效果，如神經(jīng)肌肉電刺激治療，經(jīng)絡(luò)導(dǎo)平治療等，神經(jīng)肌肉漸進性放松訓(xùn)練對緩解頭痛發(fā)作有效，可以使用我院免費提供的放松訓(xùn)練CD。你可以做一個腦部CT排除腦部腫瘤的能。