怎么讓松弛的陰道變緊

      你好，根據(jù)你的描述，請您不用太緊張，像這種情況一般和身體分泌有關(guān)。平時注意作息規(guī)律。早睡早起，每天堅持適當?shù)捏w育鍛煉，保持愉快的心情。這樣都有助于性生活得到改善。希望我的回答可以幫助你解決疑惑，以后還有需要咨詢，我會在愛愛醫(yī)真誠回復(fù)。
      

      你好！根據(jù)你描述的情況及提出的問題，建議做提肛運動..經(jīng)常反復(fù)，可以很好地鍛練盆腔肌肉。也可以做憋尿訓(xùn)練。經(jīng)常反復(fù)，也可以很好的鍛煉盆腔肌肉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，產(chǎn)后女性基本上都是有陰道松弛的現(xiàn)象，加強鍛煉會好一些。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：養(yǎng)成良好的生活習慣，飲食起居規(guī)律，多喝水，保持樂觀情緒，加強體育鍛煉，每天堅持做縮陰運動和提肛鍛煉，會有一定的效果。
      
      以上是對“怎么讓松弛的陰道變緊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！