健康咨詢描述: 臉上皮膚油,愛長痘痘!月經(jīng)前增多!也有點便秘情況!皮膚時好時壞
你目前這種情況屬于皮脂腺分泌旺盛,飲食辛辣刺激食物或者熬夜導(dǎo)致的痤瘡??梢酝庥脧?fù)方多粘菌素b軟膏涂抹,口服克拉霉素片。平時一定要忌口,辛辣刺激食物,不要熬夜。
病情分析:
(長期便秘的人,腸內(nèi)易積聚有害氣體,產(chǎn)生鼓腸,使靜脈回流受阻,消化功能出現(xiàn)障礙,并致使身體出現(xiàn)中毒癥狀;各種毒素導(dǎo)致機體新陳代謝紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)及微量元素不均衡,從而在皮膚表面產(chǎn)生痘痘。
指導(dǎo)意見:
一定需要多喝水,多吃蔬菜和水果,特別是含纖維素多的蔬菜一定要多吃像芹菜韭菜等,少吃精細食物和肉類,蛋類等,另外需要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,每日定時排便,形成條件反射,建立良好的排便規(guī)律對于預(yù)防便秘的復(fù)發(fā)都是非常的有幫助的。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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