腰突然疼是怎么回事，在家里洗碗

      你好，根據你提供的病情。很有可能是椎小關節(jié)功能鍛煉所致建議你還是先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的平時應該避免出現疼痛的姿勢。
      

      病情分析：
      腰肌勞損，韌帶損傷的可能性比較大，姿勢不對引起的可能
      指導意見：
      避免著涼，避免長時間站立及久坐及長時間彎腰，最好平臥位硬板床休息，可以熱敷理療按摩，口服藥物，注意勞逸結合。不好轉可以做個CT檢查一下。
      

      病情分析：
      在這個年齡階段出現這種情況一般是存在有腰椎的急性扭傷或者是說腰椎勞損。
      指導意見：
      可以通過局部按摩，熱敷的方法緩解，有助于改善這種情況的暫時要注意休息，一般問題不大。
      
      以上是對“腰突然疼是怎么回事，在家里洗碗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況分析，考慮是腰肌扭傷引起的不適。
      指導意見：
      建議你注意休息，少彎腰，少主做，24小時內用冷水敷，敷48小時后用熱水敷敷，外涂紅花油貼，活血止痛膏。慢慢會好的，不要緊張。