我一般來大姨媽都是四天

      您好，從您描述的情況來看，痛經(jīng)嚴重，建議您去看看中醫(yī)，服用中藥調(diào)理一下，平時經(jīng)期腹痛時，多喝熱水，用熱水袋熱敷腹部，多休息，祝健康。
      

      你好，根據(jù)你的描述建議到醫(yī)院進一步的檢查，平時要注意休息，保證充足的睡眠，不要熬夜，腹部注意保暖，飲食上忌吃生冷辛辣刺激性的食物。
      

      你好，一般都是來月經(jīng)時候疼痛過后都會好轉(zhuǎn)，如果還疼痛的話可能會帶有一些炎癥之類的，你可以到醫(yī)院婦科看看，建議平時注意保暖，
      
      以上是對“我一般來大姨媽都是四天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)情況描述，14歲由于月經(jīng)剛來卵巢發(fā)育還不完善.所以月經(jīng)周期是不規(guī)律的.小腹痛注意保暖，一般的不會有什么事，如果疼得很厲害，可以沖紅糖水喝。
      指導意見：
      你好，建議月經(jīng)來前及經(jīng)期注意保暖，生冷刺激的食物不吃應注意增加營養(yǎng)增強體質(zhì)不要增加學習負擔過于疲勞消除對月經(jīng)的恐懼緊張心理，初期還是不穩(wěn)定的，會慢慢正常。