14歲手淫頻繁，最近剛開(kāi)始戒不到一周

男 | 14歲 2019-01-20 16:14:57 3人回復(fù) 來(lái)自哈爾濱市

健康咨詢描述： 14歲手淫頻繁，最近剛開(kāi)始戒不到一周，腰酸背痛不敢彎腰，虛弱無(wú)力，吃什么最補(bǔ)腎，不用藥物可以恢復(fù)么？

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2019-01-20 16:23:31 我要投訴

您好，男性補(bǔ)腎食物中動(dòng)物的腎臟是常見(jiàn)補(bǔ)腎食物，如豬腰，羊腰，狗腎等；另外，常見(jiàn)的男人補(bǔ)腎食物還有牡蠣，狗肉，甲魚(yú)。戒掉手淫后，通過(guò)積極的生活調(diào)理以及運(yùn)動(dòng)鍛煉，也是可以逐漸恢復(fù)正常。

江小菊江西省撫州市第一人民醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 前列腺增生，輸尿管結(jié)石，前列腺炎，包皮過(guò)長(zhǎng)，尿道感幫助網(wǎng)友：27567稱贊：1

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2019-01-20 16:24:02 我要投訴

      根據(jù)您說(shuō)的情況，14歲少年，手淫容易影響性功能，生殖器發(fā)育。建議戒掉不良習(xí)慣，先不用藥物調(diào)理。
      建議你平時(shí)多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。飲食多食動(dòng)物腎臟，瘦肉，雞蛋，鴿子，狗肉都是很好的補(bǔ)腎食品。

楊梅蘭武威市第二人民醫(yī)院主管護(hù)師擅長(zhǎng): 普外科疾病，肝膽外科，胃腸道疾病，闌尾炎，甲狀腺疾幫助網(wǎng)友：14350稱贊：1

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2019-01-20 16:18:14 我要投訴

      病情分析：
      你好，你這個(gè)年齡正是生長(zhǎng)發(fā)育期，切不可因不健康的習(xí)慣造成的永久性損傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，培養(yǎng)良好興趣愛(ài)好，盡快杜絕手淫等不良習(xí)慣，不看不健康的視頻及書(shū)籍，多參加一些有益的活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉，先不用藥，慢慢就會(huì)好的。

      以上是對(duì)“14歲手淫頻繁，最近剛開(kāi)始戒不到一周”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！