健康咨詢描述: 做愛不硬,一會(huì)就軟了,還沒射,有時(shí)進(jìn)去不到2分鐘就射了,該吃什么藥補(bǔ)
您好,根據(jù)您的描述,您,男,24歲,做愛不硬,一會(huì)就軟了,還沒射,有時(shí)進(jìn)去不到兩分鐘就射了,該吃什么藥補(bǔ)?增加運(yùn)動(dòng),每日運(yùn)動(dòng)到大汗淋漓。多食含雄激素的食物,如牡蠣,牛肉,牛奶,雞肉,蛋黃,貝類,海參,魷魚,谷類,豆類,花生,各種蔬菜等等壯陽的食物。作息時(shí)間規(guī)律,不可熬夜,戒煙酒。放松心情,保持心情愉悅,減輕壓力,經(jīng)過一段調(diào)理后就會(huì)好轉(zhuǎn)。
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