一到冬天手腳都超級(jí)冰
女 | 19歲 2019-01-18 22:10:44
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來(lái)自未知
健康咨詢描述： 一到冬天手腳都超級(jí)冰，哪怕在床上捂了半天也還是很涼，請(qǐng)問(wèn)一下這是什么原因
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2019-01-18 22:15:04 我要投訴
一到冬天手腳冰涼，這種情況不排除氣血虛弱對(duì)筋肉肢體溫煦作用減弱，或者陽(yáng)虛衛(wèi)外作用減弱易感受風(fēng)寒之邪侵襲有關(guān)，平時(shí)飲食中注意增加營(yíng)養(yǎng)，多喝紅棗粥或者小米粥，適當(dāng)飲食牛肉，每天保持至少半個(gè)小時(shí)體育運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，必要時(shí)可以中醫(yī)科門診辨證調(diào)理。
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