松弛陰道怎么辦

      你好，根據(jù)你的描述，隨著年齡陰道變松是正常現(xiàn)象，可以通過(guò)手術(shù)進(jìn)行矯正，但是一定要選擇正規(guī)醫(yī)院的整形美容科，防止發(fā)生意外。
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答問(wèn)題，你感覺陰道慢慢變松弛了，怎么辦
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你描述的情況，為了防止陰道松弛，可以練習(xí)做提肛，同時(shí)房事不要太頻繁。
      

      您好，根據(jù)您描述的情況，建議您平時(shí)可以試試“收肛提氣”訓(xùn)練，每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣。同時(shí)如忍大、小便狀收縮肛門，如此反復(fù)100次以上。當(dāng)習(xí)慣了以后，平時(shí)生活中有時(shí)間就可以進(jìn)行上述鍛練，不在于次數(shù)的多少。堅(jiān)持一段時(shí)間，盆腔肌肉的張力可以得到改善，陰道松弛的癥狀也可隨之得到緩解。
      
      以上是對(duì)“松弛陰道怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！