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頭老是暈，有點(diǎn)流鼻涕

女 | 27歲 2019-01-12 17:43:36 1人回復(fù) 來(lái)自連云港市

健康咨詢描述： 頭老是暈，有點(diǎn)流鼻涕，已經(jīng)好幾天了，前幾天老打哈欠，有時(shí)候從屋子里出來(lái)透氣，頭不暈，這是什么情況呢，睡眠睡4個(gè)小時(shí)就睡不著了

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靳秀英
靳秀英 平遙縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁，焦慮，強(qiáng)迫。夫妻關(guān)系，青少年成長(zhǎng)咨詢。情感挽 幫助網(wǎng)友：5422稱贊：2
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2019-01-12 17:48:40 我要投訴

      你好，很高興為你解答，你上面描述的這個(gè)情況，可能是睡眠時(shí)間短，休息不好導(dǎo)致的頭暈，再加上感冒，鼻塞出氣不暢。建議你多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，減小心理壓力，從而改善睡眠，睡眠好了，可能這些癥狀也就輕了。
      

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