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強(qiáng)直性脊柱關(guān)節(jié)病怎么鍛煉?

男 | 27歲 2019-01-10 17:08:48 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 平時(shí)有時(shí)候,痛苦疼痛難忍,晚上睡覺(jué)也不好,吃藥也不好,強(qiáng)直性脊柱關(guān)節(jié)病怎么鍛煉?

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王志震
王志震 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢骨折,手足骨折、肌腱神經(jīng)血管損傷及術(shù)后康復(fù),跟 幫助網(wǎng)友:10873稱(chēng)贊:1
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2019-01-11 09:56:06 我要投訴

      您好!強(qiáng)直性脊柱炎一個(gè)主要并發(fā)癥就是脊柱后凸畸形,駝背彎腰不能直立,以及胸廓舒張受限,影響呼吸,功能鍛煉就是平時(shí)經(jīng)常做深呼吸等擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),特意伸腰直立,禁止彎腰,睡覺(jué)時(shí)去枕平臥,禁止枕高枕及蜷縮側(cè)臥,活動(dòng)髖關(guān)節(jié),保證關(guān)節(jié)的正常活動(dòng)范圍,一般也就這些了。
      

孫樹(shù)齊
孫樹(shù)齊 武城縣婦幼保健院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)直性脊柱炎,腰椎間盤(pán)突出,骨關(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎 幫助網(wǎng)友:18227稱(chēng)贊:12
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2019-01-11 09:45:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,強(qiáng)直性脊柱炎屬于風(fēng)濕免疫系統(tǒng)疾病,主要侵犯脊柱關(guān)節(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你如果確診患有強(qiáng)直性脊柱炎,一定要注意預(yù)防,平時(shí)不要飲食辛辣刺激的食物,注意保暖,可以通過(guò)打太極拳鍛煉鍛煉。
      

焦麗平
焦麗平 臨汾興山外科醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 膽肝外科,十二指腸潰瘍,骨科,內(nèi)痔,外痔,混合痔, 幫助網(wǎng)友:63763稱(chēng)贊:203
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2019-01-11 09:58:23 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的敘述,強(qiáng)直性脊柱炎,它是以脊柱關(guān)節(jié)為附著點(diǎn)的慢性炎癥引起的免疫系統(tǒng)疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你放松心情,愉快的生活,這種情況的話(huà)需要去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行化驗(yàn)治療,確定病情,平常要做好預(yù)防措施。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱關(guān)節(jié)病怎么鍛煉?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

zsdoc85797349iz
zsdoc85797349iz 主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)“長(zhǎng)期疼痛、關(guān)節(jié)粘連、受限、病情反復(fù)的中晚期疑難 幫助網(wǎng)友:1358
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2019-01-10 17:08:59 我要投訴

      你好,由于強(qiáng)直性脊柱炎會(huì)導(dǎo)致胸廓受累,易發(fā)生肺部感染,應(yīng)鼓勵(lì)病人每日進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)及深呼吸。對(duì)生活不能自理病人,給予翻身拍背,鼓勵(lì)咳嗽。同時(shí),注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。強(qiáng)直性脊柱炎,患者治療期間應(yīng)保持心情舒暢,不動(dòng)怒、不生氣、不發(fā)火,努力排除煩惱與憂(yōu)愁,充分發(fā)揮主觀積極因素,治療科學(xué)化。
      

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