健康咨詢描述: 四歲男童總感冒,還不容易好!都說是免疫力低,應(yīng)該吃什么?怎么調(diào)理?
你好,根據(jù)你所提出的問題,如果孩子的抵抗力比較低的話,一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,避免偏食的不良習(xí)慣??梢赃m當(dāng)?shù)挠美涿韥磉M(jìn)行洗臉,這樣可以提高呼吸道的抵抗力。在流感季節(jié),要減少外出,或者外出時(shí)要佩戴口罩。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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