連續(xù)幾天晚上深夜都有被住樓上的住客吵醒

      這個(gè)情況大多數(shù)應(yīng)該就是睡眠質(zhì)量不好，可以直接用安神補(bǔ)腦的藥物進(jìn)行改善癥狀應(yīng)該就能慢慢緩解，不用擔(dān)心，平時(shí)注意休息，不要熬夜就行。
      

      可能有輕微的神經(jīng)衰弱，也可能是學(xué)習(xí)壓力大所致。建議：每天二十分鐘的體育鍛煉；三餐都要吃，葷素搭配；按時(shí)作息，每天十點(diǎn)半以前睡覺(jué)，早晨七點(diǎn)前起床；有煩心的事，多跟家人，同學(xué)，老師，或我們咨詢師說(shuō)一說(shuō)。
      
      以上是對(duì)“連續(xù)幾天晚上深夜都有被住樓上的住客吵醒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好！連續(xù)幾天被樓上的住客吵醒，導(dǎo)致睡眠不足，休息不好，就會(huì)引起頭暈惡心的軀體癥狀。這種情況需要補(bǔ)充睡眠，緩解不適癥狀。同時(shí)與樓上的住戶溝通，避免再發(fā)生類似情況，影響你的休息。