22周歲了，1.75體重62公斤
健康咨詢描述： 22周歲了，1.75體重62公斤，一直很能吃都吃不胖，想咨詢下醫(yī)生，怎么吃壯一點(diǎn)，還能長(zhǎng)個(gè)么，長(zhǎng)身體喝點(diǎn)什么賣(mài)好，哈哈。
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你好，很高興為您解答，建議平時(shí)可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育鍛煉，但不要過(guò)度，規(guī)律作息時(shí)間，合理安排飲食結(jié)構(gòu)和規(guī)律飲食，注意營(yíng)養(yǎng)搭配，平時(shí)多吃蛋白質(zhì)類食物。
病情分析：
你好，看你說(shuō)的這些情況，在看你的年齡方面，這樣看長(zhǎng)個(gè)的幾率不是很大的。這個(gè)年齡骨骺一般都會(huì)愈合了
指導(dǎo)意見(jiàn)：
還有就是看你年齡方面，這時(shí)身體雖說(shuō)有點(diǎn)瘦弱，只要平時(shí)身體建康也沒(méi)事的，平時(shí)有一個(gè)合理的生活和飲食習(xí)慣也好，等你到中年后身體也會(huì)慢慢增胖的
好的，謝謝，醫(yī)生！
不客氣的，你的情況看問(wèn)題不大，不要太擔(dān)心了，平時(shí)也是需要多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體也好
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