健康咨詢描述: 螺旋腿怎么治,很久了,最好不用做手術(shù),有哪些方法可以!
你好,很高興為您解答。1.八步矯正法。向后邁步走,注意要腳跟先著地,路線走直。每次走八步。2.鍛煉腿部內(nèi)側(cè)肌肉的方法:雙腳分開與肩同寬,雙足稍內(nèi)扣,膝關(guān)節(jié)內(nèi)扣做下蹲和起立的動作。20次一組,每天做2~4組。不需要完全蹲下去即可。3.矯正股骨方向。平躺,雙足曲起,小腿與大腿成45度,臀部抬起,使上身與大腿成一平面。這些可能對羅圈腿有一定的幫助。
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述或發(fā)來的圖片看,你是維生素d缺乏引起的。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在開始先補充一些鈣劑和維生素d,應(yīng)該是還可以能夠糾正過來的。應(yīng)該多吃一段時間。
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