我的左下眼皮不定是的跳

      你好，眼皮跳動多與眼部肌肉痙攣有關(guān)，平時生活上注意注意眼部，避免過度疲勞，少熬夜，少看電視，手機屏幕，注意眼部休息，定時著眼部的保健操，生活多吃富含維生素的食物，不喝水。
      

      這情況有可能是精神因素，睡眠不足，壓力大，慢性炎癥刺激等原因引起的，用眼過度引起的，睡眠不足引起的，生活規(guī)律，飲食均衡，不要長時間玩手機，看電視，可以去醫(yī)院眼科檢查，對癥治療。