從昨天晚上考完試回來(lái)

      你好，你是過(guò)于緊張或者焦慮了，放松一下心情，泡泡腳，喝些熱牛奶，不要繼續(xù)思考考試或者引起你緊張的問(wèn)題，按摩一下，希望對(duì)你有幫助的
      

      你好。根據(jù)你提供昨天考完試回來(lái)，覺(jué)得自己睡不著覺(jué)。心跳加速，緊張?？梢允褂霉染S素，安神補(bǔ)腦液。忌口辛辣刺激食物。放平心態(tài)。
      

      病情分析：
      你好看了你的病情描述這種情況。是心理因素過(guò)于緊張引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你放平心態(tài)，到戶(hù)外活動(dòng)活動(dòng)，跟朋友聊聊，輕松輕松就過(guò)去了，希望我的建議可以幫到你。
      
      以上是對(duì)“從昨天晚上考完試回來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！