打球崴了的醫(yī)生，醫(yī)生我這個外踝水腫
男 | 22歲 2018-12-28 22:18:07
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健康咨詢描述： 打球崴了的醫(yī)生，醫(yī)生我這個外踝水腫、內(nèi)測韌帶及排帶損傷，關(guān)節(jié)間隙有積液，這個算嚴重嘛，可以正常走，但是不能跑步運動，還有就是2個多月了腫一直沒有消，感覺好擔心啊。
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2018-12-28 22:55:27 我要投訴
病情分析：
這個是由于沒有之前完整的修復好，反反復復水腫，那就是沒有充分的休息恢復
指導意見：
首先還是要充足足夠的時間修復，至少三個月左右，時間不能劇烈的運動，因為平時走路的話，最好是帶一個護踝比較好
2018-12-28 22:57
ask88955914cg
追問
我這個嚴重嘛，會不會有什么后遺癥。
2018-12-28 22:58醫(yī)生回答：
如果能充分恢復的好的話，以后就不會留有后遺癥的
2018-12-28 23:03
ask88955914cg
追問
有什么好辦法可以治療嘛,或者有什么康復辦法，上次做了核磁共振，可還要去醫(yī)院看.
2018-12-28 23:04醫(yī)生回答：
可以考慮做理療，也可以服中藥都是比較好的辦法，然后再配合一些康復手法的鍛煉
2018-12-28 23:06
ask88955914cg
追問
理療怎么弄，單位的軍醫(yī)就拿了一個烤架類的東西叫我烤，然后擦紅花油，感覺好敷衍
2018-12-28 23:34醫(yī)生回答：
理療的話一個就是用電療，還有就是針灸之類的治療，還有康復醫(yī)師的手法鍛煉
疾病百科| 水腫
掛號科室：腎內(nèi)科
溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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