如何提高精子活力？蛋白鋅硒能提高精子嗎？

      可以的，因為鋅硒寶片是第三代蛋白鋅技術(shù)，對精子質(zhì)量有提升的效果，鋅硒寶片含有蛋白質(zhì)、鋅元素二效合一組合而成。鋅元素可以促進精子生成、提高精子活力。
      

      你好，根據(jù)您所說的情況，首先精子活力低的話，那么是可以服用蛋白鋅硒能夠提高精子的，但是可以服用含鋅類的食物以及豆制類食品都是會有所提高的。
      

      適量補充蛋白鋅硒能提高精子活力，提高精子活力可以吃蛋類、動物肝臟、堅果、海鮮等含鋅量高的食物，但是食物中的鋅元素人體吸收率低，能被身體吸收利用的很少，所以建議補充蛋白鋅硒，4代蛋白鋅硒咀嚼片含有的是蛋白鋅以及蛋白硒。平時注意多休息、多運動，盡量不要熬夜，不要吸煙戒酒，遠離輻射。
      
      以上是對“如何提高精子活力？蛋白鋅硒能提高精子嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！