每天肚子咕嚕咕嚕響，吃的不少還好多天沒(méi)有便意
女 | 29歲 2018-12-27 16:59:07
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健康咨詢(xún)描述： 每天肚子咕嚕咕嚕響，吃的不少還好多天沒(méi)有便意，還老放屁，怎么改善。都不知咋回事
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張媛媛 北京大學(xué)人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-09-27 21:22:25 我要投訴
你好，這個(gè)多考慮是腸道功能紊亂菌群失調(diào)引起，平時(shí)飲食清淡點(diǎn)，避免吃辛辣刺激生冷油膩食物，不要吃太多零食和重口味食物?？梢猿砸欢螘r(shí)間腸道益生菌調(diào)理一下就可以了。比如金雙歧，或者成人培菲康或者乳酸菌素片，選擇一種就可以了。
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