經(jīng)常吃面包有什么影響（不是蒸的那種）？？

      你好，這位朋友，根據(jù)您所咨詢的情況來(lái)看，經(jīng)常吃面包對(duì)身體有什么明顯的影響，但是還是需要合理的飲食，補(bǔ)充適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)，如蛋白質(zhì)維生素。

      你好！根據(jù)你的描述，經(jīng)常吃面包會(huì)發(fā)胖，因?yàn)槊姘杏蟹词街尽?huì)血糖高，會(huì)上癮，難消化等，建議飲食要多樣化，不要單一。這樣容易上癮缺乏營(yíng)養(yǎng)，…影響健康。

      面包的主要成分是面粉，糖。經(jīng)常吃面包有可能會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，建議您平時(shí)多吃一些蔬菜水果，補(bǔ)充機(jī)體所必需的維生素以及微量元素。另外要適當(dāng)吃一些肉類(lèi)，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。
      以上是對(duì)“經(jīng)常吃面包有什么影響（不是蒸的那種）？？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興能回答你提的問(wèn)題，請(qǐng)問(wèn)你是每天都吃嗎？吃的量是多少？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      面包不是蒸的，大多就是烤的，建議不要每天都吃，量不要太大，甜食吃多了會(huì)發(fā)胖，可以控制吃的量，多運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      你好，很榮幸為您服務(wù)，根據(jù)你的情況，面包里面含有添加劑。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，長(zhǎng)期食用面包會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，建議營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮的水果和蔬菜，不要節(jié)食。

      病情分析：
      你好！吃面包不會(huì)有什么問(wèn)題的啊，面包制作是不需要什么配件的，常吃也不會(huì)有什么的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要說(shuō)常吃面包對(duì)身體有什么問(wèn)題的話，應(yīng)該是飲食有點(diǎn)單調(diào)可能會(huì)有營(yíng)養(yǎng)不均衡，另外烤制食物啊，吃太多也不太好

      病情分析：
      面包里含有碳水化合物過(guò)多？經(jīng)常吃面包。碳水化合物入攝入過(guò)多。容易引起營(yíng)養(yǎng)不良，血糖升高，容易引起肥胖。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議食物要多樣化。主食以燕麥，紅薯，玉米一類(lèi)為主。多吃富含有維生素高的蔬菜水果。
      以上是對(duì)“經(jīng)常吃面包有什么影響（不是蒸的那種）？？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！