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類風濕可以通過運動來減輕嗎?

男 | 24歲 2018-12-25 16:11:24 7人回復 來自南京市

健康咨詢描述: 自己有類風濕,想出去活動活動

想得到怎樣的幫助:類風濕可以通過運動來減輕嗎?

醫(yī)生回復區(qū)

趙進明
趙進明 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 急慢性腎小球腎炎、腎病綜合征、糖尿病腎病、尿路感染 幫助網友:3927稱贊:2
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2018-12-26 10:31:18 我要投訴

      你好,功能鍛煉是類風濕關節(jié)炎患者關節(jié)功能得以恢復及維持的重要方法。一般說來,在關節(jié)腫痛明顯的急性期,應適當限制關節(jié)活動。但是,一旦腫痛改善,應在不增加患者痛苦的前提下進行功能活動。對無明顯關節(jié)腫痛,但伴有可逆性關節(jié)活動受限者,應鼓勵其進行正規(guī)的功能鍛煉。在有條件的醫(yī)院,應在風濕病??萍翱祻蛯?漆t(yī)師的指導下進行。
      

劉利鵬
劉利鵬 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 系統(tǒng)性紅斑狼瘡,痛風,強直性脊柱炎,混合性結締組織 幫助網友:60663
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2018-12-26 10:53:49 我要投訴

      你好,類風濕關節(jié)炎可以運動,比如散步,游泳,太極拳這些不負重的運動可以,不適合長跑,登山,打籃球等,最主要還是正規(guī)治療,不要偏信偏方
      

馮士麗
馮士麗 讓胡路區(qū)奮斗街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心   主任護師 擅長: 高血壓及并發(fā)癥,冠心病,心律失常,心衰等護理 幫助網友:8420
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2018-12-26 10:54:57 我要投訴

      您好!根據您描述的情況,類風濕治療主耍通過理療,藥物等,尚不能根治。急性發(fā)作期要減少活動,穩(wěn)定期適當運動,伸展關節(jié),散步,打太極拳等,不宜劇烈過度運動。
      
      以上是對“類風濕可以通過運動來減輕嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

程毅
程毅 吉林市化工醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,胃潰瘍,一氧化碳中毒,氰化物中毒, 幫助網友:2481
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2018-12-26 11:00:19 我要投訴

      您好!類風濕的病人在疾病穩(wěn)定后是可以運動的,但是要適當的運動,不要高強度大運動量,可打太極拳、做廣播體操、走步、活動等,運動可減輕晨僵,但同時要注意保暖。
      

劉艷丹
劉艷丹 桓仁滿族自治縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,幽門螺桿菌感染 幫助網友:11110
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2018-12-26 10:32:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,類風濕性疾病是一種慢性,進行性,侵蝕性關節(jié)炎為主要表現的一種全身性免疫性疾病。
      指導意見:
      建議加強正確關節(jié)活動和肌肉鍛煉,多食蔬菜水果,多喝水,可以采用體療,理療,外用藥,口服藥物控制癥狀。
      

李天文
李天文 北京大衛(wèi)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染、支氣管肺炎、支原體肺炎、慢性支氣管炎 幫助網友:35403稱贊:379
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2018-12-26 10:32:12 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據您的描述,您是出現了類風濕的情況,建議用藥。
      指導意見:
      建議您按時規(guī)律服藥,平時注意飲食清淡,注意保暖,可以用艾灸理療,適當關節(jié)活動就可以。
      

陳建春
陳建春 成都風濕醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 在痛風病學基礎研究、痛風疑難病例的精確診斷和術后防 幫助網友:13
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2018-12-25 16:11:35 我要投訴

      可以通過運動來減輕癥狀。類風濕性關節(jié)炎不易做劇烈運動,但系打太極,練易筋經,都會起到很好的作用,易筋經里有的動作系不適合高血壓患者練的,因此打打太極系最好的運動。
      
      以上是對“類風濕可以通過運動來減輕嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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