怎樣預(yù)防白癜風(fēng)

      白癜風(fēng)比較難治，療程比較長，建議維生素b族，維生素p，硫酸銅溶液，調(diào)節(jié)免疫以及配合紫外線激光等綜合治療加強(qiáng)日常防護(hù)，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產(chǎn)品，富含維生素C的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動(dòng)物肝臟等對(duì)病情有好處，平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉（牛，兔，豬瘦肉），動(dòng)物肝臟，蛋（雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鮮蔬菜，以及蘿卜，茄子，冬筍，木耳，海帶等）豆（黃豆，豌豆，綠豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等貝殼類食物。同時(shí)，應(yīng)忌食辣椒，酒類，無論是啤酒還是白酒；忌食西紅柿，因西紅柿含有大量維生素C，其它含有維生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，櫻桃，獼猴桃，草莓，楊梅等盡量少食或不吃，日常生活注意避免日曬和外傷
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，其實(shí)預(yù)防白癜風(fēng)是要做很多事情的。
      指導(dǎo)意見：
      如果你想預(yù)防白癜風(fēng)，那你要做的就是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，不要抽煙，不要喝酒，不要加班不要熬夜，經(jīng)常鍛煉身體，保持心情舒暢。
      

      1、保持樂觀，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持平和的心境是預(yù)防白癜風(fēng)復(fù)發(fā)的重要措施。
      2、生活規(guī)律，應(yīng)適當(dāng)休息及運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的體魄，增強(qiáng)抵抗能力，保持良好的健康狀況，預(yù)防感冒等。
      3、日常生活注意避免各種皮膚外傷，如燒傷、燙傷、抓傷、昆蟲叮咬傷等，因?yàn)橥鈧彩钦T發(fā)白癜風(fēng)的因素之一。
      總之，應(yīng)注意各種誘發(fā)因素，不同的個(gè)體誘發(fā)因素不同。若能避免或及時(shí)地給予阻斷，可減少或避免白癜風(fēng)的復(fù)發(fā)。
      
      以上是對(duì)“怎樣預(yù)防白癜風(fēng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，白癜風(fēng)護(hù)理注意合理膳食，注意休息,根據(jù)白癜風(fēng)病情和身體狀況,多進(jìn)食高蛋白、低脂、低糖和維生素B族含量高的食品,注意休息,勞逸結(jié)合,睡眠充足。者應(yīng)合理膳食養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,營造和諧的生活環(huán)境。