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為什么一直呼吸淺短平

男 | 28歲 2018-12-20 14:27:00 1人回復(fù) 來(lái)自牡丹江市

健康咨詢(xún)描述: 為什么一直呼吸淺短平,氣息就像沒(méi)有吸進(jìn)肺里一樣

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王明軒
王明軒 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)消化科急重癥和常見(jiàn)病,比如消化道出血,便血,嘔
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2023-02-02 11:38:52 我要投訴

      你好!呼吸淺平說(shuō)明你肺活量低,缺乏體育鍛煉,應(yīng)該經(jīng)常鍛煉身體,每天必須到戶(hù)外做有氧運(yùn)動(dòng),一個(gè)小時(shí)左右,做深呼吸,深吸氣提高肺活量,做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),鍛煉胸部的肌肉使之發(fā)達(dá),逐建的呼吸量就會(huì)加大。為慎重起見(jiàn)還是應(yīng)該到當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院呼吸內(nèi)科診治,排除器質(zhì)性病變。

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