每當有手淫的沖動時，應該如何快速制止

      你好，你有手淫的沖動，并且是在上課的時候，這種時候是最有效的辦法呀，因為你不可能在上課的時候去采取這種行動，怎么說呢，幸虧是你在上課的時候有這種想法。
      

      病情分析：
      就你所說的這種情況，有手淫的不良習慣，一定要戒掉，對身體不好。
      指導意見：
      手淫這樣的不良習慣，對身體健康危害很大，一定要戒掉。以免后悔一生。學習才是現在最重要的事。
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的信息，上課的時候手淫，一來影響學習，二來萬一被同學看見，會對你造成影響的。
      指導意見：
      建議你還是要轉移注意力，想想你的行為萬一被同學看見，他們的反應，你就不敢繼續(xù)下去了。
      
      以上是對“每當有手淫的沖動時，應該如何快速制止”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！