月經(jīng)第一天腰痛肚子痛

      哦，很高興為您服務，根據(jù)你的描述，建議注意休息，注意腹部保暖月經(jīng)期間，不要劇烈運動，如腹痛，可用紅糖水沖姜口服，禁止吃冷飲
      

      這種情況考慮為痛經(jīng)，為青春期女性常見的情況，建議在月經(jīng)來的時候不要受涼，適度熱敷，也不要飲食辛辣刺激。如果長時間不舒服，可以去醫(yī)院婦科看一下。
      

      病情分析：
      您好，您這種情況是痛經(jīng)，是在月經(jīng)期前及經(jīng)期體內(nèi)激素分泌波動，引起腰部疼痛及腹部疼痛，
      指導意見：
      需要休息，保持良好的心態(tài)，不要勞累及熬夜，可以服用元胡止痛片或者是疼痛嚴重可以服用非甾體抗炎藥尼美舒利膠囊，也可以選擇中藥調(diào)理。
      以上是對“月經(jīng)第一天腰痛肚子痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！