尿酸高怎么控制

      你好，高尿酸血癥是嘌呤代謝混亂所引起，原發(fā)性的多為遺傳性，以蛋白質(zhì)的攝入過多密切相關(guān)。建議你嚴(yán)格限制高嘌呤，高膽固醇食物的攝入，比如動(dòng)物內(nèi)臟，海鮮，貝殼類，濃汁湯，忌酒，尤其是啤酒?？梢陨倭窟M(jìn)食中嘌呤食物，例如各種肉類，豆類，包括四季豆，豆角，筍。多吃各種蔬菜水果等堿性食物，多飲水以利尿酸的排出。
      

      痛風(fēng)目前已經(jīng)成為我國高發(fā)病，我國流行病學(xué)檢查顯示高尿酸血癥已達(dá)七千萬，而每年新發(fā)痛風(fēng)患者不斷增加，越來越引起重視。為了減少痛風(fēng)發(fā)作，需要進(jìn)行積極干預(yù)。首先：飲食控制是預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作的前提，而含有高嘌呤的飲食包括肉類尤其以豬牛羊肉紅肉，肉湯，火鍋，海鮮，這些食物必須嚴(yán)格控制，限制嘌呤的攝入是良好控制痛風(fēng)的基礎(chǔ)。第二：酒，痛風(fēng)與酒有著密切的關(guān)系，啤酒因?yàn)楹堰蔬^高，從而引起高尿酸血癥，而白酒同樣會(huì)引起高尿酸血癥，危害不亞于啤酒，因?yàn)榘拙坪写罅康木凭?，?huì)與尿酸在腎小管競(jìng)爭(zhēng)排泄，進(jìn)而引起尿酸排泄障礙，造成高尿酸血癥。而黃酒同樣會(huì)引起高尿酸血癥。目前有文獻(xiàn)顯示少量紅酒，如每日低于50ml對(duì)尿酸影響不大。第三：目前越來越發(fā)現(xiàn)果糖對(duì)尿酸印象很大，現(xiàn)在兒童患有痛風(fēng)比例越來越高，與大量果糖的攝入有著密切的關(guān)系，所以必須拒絕碳酸飲料及高糖飲料，同時(shí)限制含大量果糖的水果。夏天大量出汗，補(bǔ)水尤其重要，一來稀釋尿液，預(yù)防尿酸結(jié)石的形成，促進(jìn)尿酸的排泄，另外，可以避免大量出汗造成血液過于濃縮，預(yù)防痛風(fēng)急性發(fā)作。如果急性發(fā)作，服用小極量秋水仙堿，一天2次，一次一片，可以有效避免痛風(fēng)大發(fā)作，另外又可以有效避免大劑量秋水仙堿帶來的惡心嘔吐等不良反應(yīng)。總之，最有效的預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作，還是降低血尿酸水平，規(guī)律應(yīng)用降尿酸藥物。
      一定飲食控制
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，你自己尿酸高。詳細(xì)情況治一下。
      指導(dǎo)意見：
      你好，不知道你有沒有明顯的癥狀？那么控制尿酸的藥物有別嘌醇，苯溴馬隆等。
      
      以上是對(duì)“尿酸高怎么控制”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊，軟骨及其他組織中會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)。本病的臨床特征為：高尿酸血癥及尿酸鹽結(jié)晶沉積所致的特征性急性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石、間質(zhì)性腎炎；嚴(yán)重者見關(guān)節(jié)畸形及功能障礙。
      指導(dǎo)意見：
      建議限制蛋白質(zhì)攝入量，不進(jìn)高嘌呤食物(動(dòng)物心、肝、腎、沙丁魚等)；嚴(yán)格戒酒，避免誘發(fā)因素，鼓勵(lì)多飲水，使尿量在2000ml/d以上，防止結(jié)石形成。同時(shí)，不應(yīng)使用抑制尿酸排泄的藥物，如氫氯噻嗪(雙氫克尿噻)等。急性關(guān)節(jié)炎期應(yīng)絕對(duì)臥床休息，抬高患肢，避免受累關(guān)節(jié)負(fù)重，持續(xù)至關(guān)節(jié)疼痛緩解后72h左右方可逐漸活動(dòng)，應(yīng)盡早應(yīng)用秋水仙堿和非甾體類消炎藥控制關(guān)節(jié)炎，緩解癥狀。
      

      尿酸高患者要控制飲食總熱量，限制飲酒和高嘌呤食物（紅肉、動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮）的大量攝入，每天飲水2000ml以上增加尿酸的排泄。