本人手淫十多年了現(xiàn)在已經(jīng)無(wú)法自拔

      頻繁手淫能夠引起陽(yáng)痿早泄，腎虧，前列腺炎，性功能障礙等，建議你戒掉手淫，避免接觸性的不良刺激，避免看有關(guān)性的書籍或影視，加強(qiáng)體育鍛煉，必須樹(shù)立信心和決心，想的時(shí)候，馬上分散注意力，去做別的事情
      

      病情分析：
      你好，如你所說(shuō)，手淫時(shí)間比較長(zhǎng)，現(xiàn)在性生活時(shí)間比較短。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      戒掉手淫關(guān)鍵還是看自己的意志，沒(méi)有很好的方法，建議你轉(zhuǎn)移注意力，控制自己
      
      以上是對(duì)“本人手淫十多年了現(xiàn)在已經(jīng)無(wú)法自拔”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！