醫(yī)生，前幾天我向你描述的情況好像這幾天有所好轉(zhuǎn)

      你好，建議你應(yīng)該放松精神壓力，不要過(guò)度的緊張，平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng)，還要注意有規(guī)律的飲食調(diào)理，多吃新鮮蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，因?yàn)槲以瓉?lái)沒(méi)有接診你，根據(jù)你的描述，你原來(lái)可能因?yàn)榉逝侄蚤]，你現(xiàn)在年齡才23歲，你很年輕，只要放松心情，一切都會(huì)變好的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你保持心情舒暢，控制飲食，特別是控制面食，平時(shí)注意鍛煉身體，逐漸增加運(yùn)動(dòng)量，積極參加一些有益的活動(dòng)，你的精神狀態(tài)會(huì)越來(lái)越好。