健康咨詢描述: 四季手腳冰涼且易出汗,求有什么辦法可以根治嗎,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
指導意見:
考慮是出現(xiàn)了腎陰陽兩虛,可以使用腎寶合劑調整陰陽,而如果出現(xiàn)了氣血不足,并且出現(xiàn)了手腳冰涼,可以使用益氣養(yǎng)血口服液改善癥狀。
病情分析:
中醫(yī)認為,手腳冰涼是一種“閉癥”,所謂“閉”即是不通,受到天氣轉涼或身體受涼等因素的影響,致使肝脈受寒,肝臟的造血功能受到影響,導致腎臟陽氣不足,肢體冷涼
指導意見:
有氧運動。慢跑、快步走、跳繩、跳迪斯科、打太極拳等,都會讓全身各個部位活動起來,促進血液循環(huán),但不可運動過度,高強度的運動,大量的出汗,會“發(fā)泄陽氣”,起到相反的作用。
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