健康咨詢描述: 髕骨粉粹骨折手術后快一個月,今天去復查,腿彎曲一點點,,怎么鍛煉,有什么好的建議和方法嗎?
你好,依據你說的目前情況,你的髕骨骨折做了手術治療,目前術后快一個月了,現(xiàn)在你的膝關節(jié)彎曲不好,這要你刻苦鍛煉,或者到醫(yī)院使用CPM鍛煉儀鍛煉。
病情分析:
您好!根據你所說的情況來看,現(xiàn)在應該根據骨折愈合情況抓緊進行功能鍛煉,否則可能會造成活動障礙已經嚴重的肌肉萎縮。
指導意見:
建議:如果現(xiàn)在骨折恢復比較順利,就應該先躺在床上做直抬腿運動,還可以坐在床邊隨著重力慢慢進行屈膝運動,這個需要慢慢來,循序漸進,一點一點的來,以免用力過大引起疼痛以及影響骨折愈合。祝你早日康復!
以上是對“髕骨粉粹骨折手術后快一個月”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
有什么好的建議和方法嗎,我的主治醫(yī)生也沒說其他的,可以泡腳輔助嗎
您好!可以每天用熱水泡泡腳,晚上休息是把腳抬高多,利于血液回流消腫。暫時不要負重行走,可以拄拐適當活動。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動,骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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