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睡眠質(zhì)量不好，亦驚醒

男 | 28歲 2018-12-13 13:54:42 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 睡眠質(zhì)量不好，亦驚醒，整個(gè)人沒(méi)精打采，反應(yīng)遲鈍，記憶力下降，心不在焉，不想和人接觸

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方偉雄
方偉雄 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童多見(jiàn)病、常見(jiàn)?。簧硇睦戆l(fā)育；親子關(guān)系、婚姻家 幫助網(wǎng)友：19564稱(chēng)贊：2
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2018-12-13 13:55:26 我要投訴

      你好，根據(jù)你所描述的，睡眠的質(zhì)量不好是會(huì)影響到自身的精力問(wèn)題，建議這種情況下，你可以使用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁口服液，降低自己的壓力。
      

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生精補(bǔ)髓，益氣養(yǎng)血，強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]

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1.改善腦動(dòng)脈硬化及腦中風(fēng)后遺癥引起的意欲低下和...[說(shuō)明書(shū)]

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