健康咨詢描述: 我想問一下如果我現(xiàn)在16歲然后12點睡,半夜四點半左右經(jīng)常被冷醒,是天氣冷那種,沒其他的,會影響身高增長嗎?
你好,很高興回答你的問題,你的情況可是是身體陽氣不足,建議放松心情,平時要注意休息與飲食營養(yǎng),多食些溫?zé)嵝允澄?。最好到正?guī)醫(yī)院中醫(yī)門診就診,用藥調(diào)理身體。
病情分析:
生長激素呈脈沖樣分泌,其中,晚上十點到凌晨兩點分泌最多,那就是大約清晨五點到七點一個分泌高峰
指導(dǎo)意見:
你晚上早點睡,再就是睡覺的時候適當(dāng)保暖,有一個好的睡眠,可能對生身高生長更有利
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