指甲凹陷，不知道怎么回事
健康咨詢描述： 指甲凹陷，不知道怎么回事，感覺挺嚴(yán)重的，請(qǐng)幫我看看怎么回事，
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指甲凹陷大多數(shù)是由于缺少微量元素的原因引起的，臨床上建議你在日常生活中多吃一些含鈣的食物，補(bǔ)充維生素c促進(jìn)新陳代謝，盡量不要吃生冷刺激性食物，避免熬夜喝酒。
病情分析：
您好，根據(jù)您的描述，結(jié)合圖片看來，初步考慮甲營養(yǎng)不良？
指導(dǎo)意見：
意見和建議建議您還是去醫(yī)院做一些相關(guān)的檢查，如果沒有什么明顯異常的話，也可以不用處理。
病情分析：
一般指甲凹陷都和身體鐵元素減少有一定關(guān)系,一般補(bǔ)充鐵就會(huì)逐步消失的,此癥也可采用食補(bǔ)方法調(diào)理。
指導(dǎo)意見：
建議;可平時(shí)多吃些豬肝.羊肝就有很好的補(bǔ)鐵效果,含鐵高的菜也行,如蒲菜就有很好的補(bǔ)鐵作用。
以上是對(duì)“指甲凹陷，不知道怎么回事”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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