健康咨詢描述: 兩周前就覺得腳后跟有點(diǎn)疼,就是足跟后側(cè)上方。走路的時(shí)間長一點(diǎn)就疼的很厲害,晚上休息一晚上第二天就不疼了。但是還是不能長時(shí)間走路,去醫(yī)院檢查過,說是肌腱炎。
想得到怎樣的幫助:肌腱炎治療方法是什么?
你好!這種情況可行中醫(yī)中藥調(diào)理治療,按摩,熱敷,活血化瘀中藥熏洗浸泡等。建議:平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,勞逸結(jié)合注意休息不熬夜,不要長時(shí)間負(fù)重行走,穿舒適軟度適中的布鞋或旅游鞋等,飲食宜清淡營養(yǎng)忌辛辣生冷食品,多到戶外活動(dòng)適當(dāng)曬曬太陽促進(jìn)鈣的吸收增強(qiáng)自身體質(zhì)。
肌腱炎疼痛的急性期,首選靜養(yǎng)休息,加上消炎治療。癥狀減輕后,可以輔助烤電火灸等,效果還是比較好的。平時(shí)要注意防寒保暖,不要長時(shí)間重復(fù)一種勞動(dòng)。
病情分析:
你好,肌腱炎在足跟處多考慮跟腱炎,治療主要是休息對癥治療。
指導(dǎo)意見:
建議,暫且以休息為主,局部可以熱敷,應(yīng)用活血止疼類藥物,無效可以采取局部封閉治療。
以上是對“肌腱炎治療方法是什么?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
1.藥物治療
可以使用非甾體抗炎藥物緩解疼痛。嚴(yán)重的疼痛,可以局部注射類固醇激素,可以控制炎癥、減輕疼痛。然而不推薦反復(fù)多次注射類固醇,因?yàn)槎啻巫⑸漕惞檀伎梢詼p弱肌腱的強(qiáng)度,導(dǎo)致肌腱斷裂。
2.手術(shù)治療
部分患者、尤其是產(chǎn)生粘連時(shí);若以上治療方式無效,可考慮手術(shù)治療。術(shù)縱行切開狹窄腱鞘,切除一小條腱鞘,從而根除疼痛來源。缺點(diǎn):創(chuàng)傷大,痛苦大,恢復(fù)期長。
3.理療
洗按摩浴可幫助提高體溫并促進(jìn)血液循環(huán)。若肌腱炎發(fā)生在膝蓋部位,可用溫濕的毛巾熱敷。近年來有采用超聲波療法治療肌腱炎,特別是伴有鈣化的肌腱炎的報(bào)道,但其療效仍需要進(jìn)一步證實(shí)。
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