有問必答網(wǎng)內(nèi)科心血管內(nèi)科 → 最近感覺要深呼吸心里才舒服

最近感覺要深呼吸心里才舒服

女 | 35歲 2018-11-26 08:59:09 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 最近感覺要深呼吸心里才舒服,其實(shí)放松下來很正常,為什么總要吸一口氣呢,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙連江
趙連江 濰坊市第二人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,眩暈,哮喘,心悸,腎結(jié)石,膽結(jié)石,貧血,高血 幫助網(wǎng)友:55206稱贊:4
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-11-26 09:06:32 我要投訴

      注意休息不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)不要吃寒涼食物少吃甜食油炸食品不要緊張焦慮??紤]是肝郁氣滯的情況為主,可以吃逍遙丸疏肝理氣活血化瘀治療效果很好的。

2018-11-26 09:07 ask88010611fd 追問

吃逍遙丸嗎

2018-11-26 09:18醫(yī)生回答:

是的效果很好的

2018-11-26 09:18 ask88010611fd 追問

好的,謝謝醫(yī)生,沒有副作用吧

2018-11-26 09:20醫(yī)生回答:

沒有副作用的,放心用。

2018-11-26 09:28 ask88010611fd 追問

就是一種心理,越要深呼吸越覺得呼吸不順

2018-11-26 09:29醫(yī)生回答:

心理因素有關(guān)系的,放松心情不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)不要吃辛辣食物

2018-11-26 09:30 ask88010611fd 追問

走走路可以吧

2018-11-26 09:32醫(yī)生回答:

可以的,你要放松心情不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。

殷春蓮
殷春蓮 武威市第二人民醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 消化道出血、慢性腎功能衰竭、冠心病,心絞痛、高血壓 幫助網(wǎng)友:9164稱贊:2
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-11-26 09:08:32 我要投訴

      你好!這是一種自我放松的方式,對身體沒有影響,可以不用擔(dān)心,可以有意識(shí)的調(diào)整,正常呼吸,不要深吸氣,訓(xùn)練一段時(shí)間這種情況會(huì)消失的。

2018-11-26 09:10 ask88010611fd 追問

估計(jì)還是自己心里問題,越想深呼吸就越要深呼吸對吧

2018-11-26 09:49醫(yī)生回答:

你好!是的,這種問題好多人都有心里不痛快的時(shí)候深深吸口氣緩解郁悶,感覺輕松好多。

2018-11-26 10:05 ask88010611fd 追問

不會(huì)有問題吧

2018-11-26 11:17醫(yī)生回答:

你好!不會(huì)有問題的,但還是要保持積極樂觀的心態(tài),多和家人溝通,消除不良情緒。

衛(wèi)澤軍
衛(wèi)澤軍 天脊醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長括普通的X線檢查,以及CT檢查,磁共振檢查,彩 幫助網(wǎng)友:13397稱贊:6
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-11-26 09:00:58 我要投訴

      病情分析:
      你好!胸悶、呼吸不暢可能與心臟暫時(shí)性供血不足、心情不好等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      要調(diào)節(jié)好心態(tài),放松心情,保證睡眠充足和心情愉悅,避免熬夜、精神緊張,如果持續(xù)不適建議去醫(yī)院心電圖和胸片檢查。
      以上是對“最近感覺要深呼吸心里才舒服”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-11-26 09:05 ask88010611fd 追問

我容易緊張

2018-11-26 09:08醫(yī)生回答:

要調(diào)節(jié)好心態(tài),放松心情。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

逍遙丸

逍遙丸

本品用于疏肝健脾,養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。用于肝郁脾虛所致的郁...[說明書]

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由