如果睡覺的時候鼻子不通氣,那么可以仰面朝上睡覺。單側(cè)鼻子不通氣,如果是哪一側(cè)的鼻子不通氣,可以把哪一側(cè)的鼻子朝上,那這樣的話很快就會恢復。這些只是針對鼻炎,或者是感冒造成了鼻子不通氣才有效果。如果是因為其它的,例如鼻咽炎、鼻竇炎之類的癥狀比較嚴重,那這個時候還要去醫(yī)院做診斷。然后才根據(jù)發(fā)病的程度來加以治療,包括用藥或者是點滴,也可以用中藥。
溫馨提示:
保持個人良好衛(wèi)生習慣能減少鼻病毒感冒的傳播。
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