我是一名大車司機，，也不經常鍛煉

      你好，三年不感冒，說明你的身體對感冒病毒的抵抗力比較強，建議患者平時要多鍛煉身體，增強體質，多補充營養(yǎng)，多吃新鮮的水果蔬菜，注意休息。
      

      你好，很愿意為你解答問題。根據你描述的情況，不易發(fā)生感冒，說明身體素質有所提高，免疫能力較好。建議平時多飲水，注意勞逸結合。平時要注意每年的體格檢查。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況考慮，說明你的體質非常棒，抵抗力和免疫力非常的好。
      指導意見：
      建議：鑒于這種狀況，是比較好的，以后要注意充分休息，多喝一些熱水，注意局部著涼。
      
      以上是對“我是一名大車司機，，也不經常鍛煉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，你是一名大貨司機，三年沒有得過感冒，說明你的自身免疫力不錯。
      指導意見：
      建議你，根據自己的情況，平時注意飲食調理，多做些體育活動，多吃新鮮蔬菜和水果，注意休息。