我現(xiàn)在月經(jīng)不調，總是退后每次量也不多

      你好，便秘宜多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、多飲水，每日至少飲水1500ml。此外，應食用一些具有潤腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉，綠葉青菜等。培養(yǎng)每天清晨排便的習慣。多運動，促進腸蠕動。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述月經(jīng)推遲量少需要進行判斷子宮內(nèi)膜的情況如果薄的話再進一步檢查。
      指導意見：
      你好根據(jù)你的描述建議進行月經(jīng)前彩超檢查及月經(jīng)后三天進行激素六項的檢查根據(jù)檢查結果在進行調理，再有便秘需要判斷是否是脾胃功能不好造成的再進行對癥治療。
      
      以上是對“我現(xiàn)在月經(jīng)不調，總是退后每次量也不多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，月經(jīng)不調，建議您及時到婦科做個相關檢查查下性激素六項檢查。
      指導意見：
      查下有沒有內(nèi)分泌失調，明確病因再對癥治療，便秘的情況，可以口服麻仁潤腸丸。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答你這個勁兒太屬于是一種保健品他主要是具有那個高中的活性食品級膠原蛋白這個不是不適合補月經(jīng)。這個月經(jīng)每次量不多呀，跟你的氣血有關系，我建議你呀服用烏雞白鳳丸。
      指導意見：
      便秘啊。建議你平時多喝水，多運動，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣的食物。和油膩的食物。